Kategorie Bloga

Grypa, przeziębienie, zatoki

Zioła i produkty przy zatokach, przeziębieniu i grypie

Jest 188 produktów.

W okresie jesiennym czy zimowym jesteśmy bardziej narażeni na przeziębienia czy grypę. Szukamy wtedy sposobów i produktów w diecie, które nam pomogą wzmocnić odporność oraz korzystamy ze wszelkich domowych środków jak miód z mlekiem i czosnkiem czy rozgrzewające herbaty. W takim okresie szczególnie warto zatroszczyć się o wzmocnienie naszej odporności. Witamina C to produkt, który jako pierwszy przychodzi nam do głowy. Ciekawym produktem może być acerola. Te niewielkie owoce zawierają całe mnóstwo tej przydatnej w okresie zachorowań witaminy C silnego antyoksydanta.

Jeżeli szukacie jednak czegoś poza witaminą C warto zasięgnąć choćby do produktów pszczelich. Do stosowania polecamy wtedy dobrze wszystkim znany miód lub propolis. Ten drugi bywa nazywany przez pszczelarzy naturalnym antybiotykiem ze względu na jego skład oraz właściwości. Kit pszczeli zabezpiecza w naturze miejsca w których patogeny mogą wedrzeć się do ula. Jeżeli szukacie jednak zioła to znajdziecie tu na przykład dobrze znaną jeżówkę. Jeżówka purpurowa podobnie jak witamina C jest składnikiem wielu produktów aptecznych stosowanych i polecanych w okresie zachorowań. Warto pamiętać że samo uzupełnianie diety w brakujące składniki nie wystarczy, a u podstaw odporności leży właściwa zbilansowana dieta bogata w składniki odżywcze której stosowanie jest bardzo ważne i decyduje o kondycji i odżywieniu, choć niestety jest często zaniedbywane. Organizm osłabiony jest znacznie bardziej podatny na choroby a szybkie zbudowanie odporności która chroni nas przed grypą czy przeziębieniem nie jest łatwe i często wręcz niemożliwe.

Więcej
na stronę